Apa itu bunion?
Bunion adalah tonjolan tulang yang menyakitkan yang terbentuk pada persendian antara ibu jari kaki dan kaki Anda. Ibu jari kaki kebanyakan orang secara alami sedikit condong ke dalam, ke arah jari kaki lainnya. Seiring waktu, jika sudut ibu jari kaki Anda menjadi lebih jelas, titik di mana metatarsal Anda bertemu dengan jari kaki menjadi meradang dan membesar. Terbentuknya bunion biasanya memerlukan waktu bertahun-tahun. Meskipun bunion tidak terasa sakit pada awalnya, lama kelamaan bunion bisa menjadi sangat menyakitkan bahkan menyulitkan ketika berjalan.
Bagaimana cara mengidentifikasi bunion?
Carilah tanda-tanda peringatan berikut:
- Sebuah tonjolan bertulang di sisi kaki Anda di sebelah ibu jari kaki Anda
- Ibu jari kaki Anda memiliki sudut yang tajam miring ke arah jari kaki lainnya
- Kulit yang mengeras atau kapalan di atas tonjolan
- Kemerahan atau iritasi
- Kulit hangat dan mengkilap di tonjolan
- Pembengkakan dan peradangan
- Rasa sakit saat berjalan atau menggerakkan ibu jari kaki
Penyebab bunion
Beberapa orang lebih mudah menderita bunion daripada yang lain, dengan faktor utama kaki dan struktur tulang Anda. Seringkali, bunion diturunkan dalam keluarga. Bunion lebih umum dialami oleh wanita daripada pria, karena gaya sepatu wanita cenderung lebih ketat, dan khususnya sepatu hak tinggi menyebabkan tulang kaki bergerak ke posisi yang tidak wajar. Bunion juga lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia, karena seiring waktu kaki Anda melebar dan persendian Anda menjadi lebih lemah dan lebih rentan terhadap kerusakan.
Pilihan pengobatan
Jika bunion Anda tidak parah, Dokter mungkin menyarankan untuk tidak perlu menjalani operasi. Bunion yang tidak terlalu parah, tidak sepadan dengan risiko yang muncul jika operasi dilakukan. Metode pengobatan dan pencegahan alternatif antara lain:
- Obat pereda nyeri dan peradangan
- Merendam kaki atau menggunakan kantong es
- Mengganti sepatu Anda dengan pilihan lain yang lebih luas dan lebih mendukung
- Sisipan ortotik
Operasi Bunion
Terkadang bunion menjadi sangat parah sehingga terlalu sakit untuk dirasakan, atau persendian tidak lagi dapat digerakkan atau difungsikan. Jika tidak ada pilihan yang lebih baik, dokter Anda mungkin menyarankan tindakan operasi untuk menghilangkan bunion. Ada banyak metode berbeda untuk mengobati bunion yang menyakitkan.
Jenis operasi bunion antara lain:
- Bunionektomi penuh, di mana bagian kaki yang menonjol diangkat
- Meleburkan sendi ibu jari kaki
- Menanamkan sendi buatan
- Menata kembali ligamen di sekitar sendi
- Membentuk kembali ibu jari kaki dan tulang metatarsal
- Osteotomi, membuat luka kecil pada tulang dan menyesuaikan posisi tulang
Tergantung pada kebutuhan pribadi Anda, dokter mungkin perlu melakukan kombinasi dari beberapa prosedur tersebut untuk memperbaiki permasalahan.
Karena sangat invasif, bunionektomi dapat sangat menyakitkan dan membutuhkan banyak waktu untuk pulih. Anda tidak akan dapat berjalan dengan kaki selama beberapa minggu, dan Anda akan membutuhkan terapi fisik untuk membangun kekuatan lagi di persendian.
Karena teknik invasif minimal berkembang pesat di semua bidang pengobatan klinis, operasi bunion invasif minimal muncul sebagai pilihan populer untuk pengobatan bunion.
Operasi bunion invasif minimal (MIS)
Operasi invasif minimal (MIS) bertujuan untuk memperbaiki masalah dengan intervensi sesedikit mungkin.
- Alih-alih satu sayatan panjang, dokter bedah Anda akan membuat beberapa sayatan yang sangat kecil.
- Penonjolan tulang dapat dihilangkan melalui sayatan yang lebih kecil, yang hanya membutuhkan 1 atau 2 jahitan untuk menutup.
- Koreksi kecil juga dapat dilakukan melalui sayatan untuk menggeser dan meluruskan kembali tulang.
Manfaat menjalani operasi invasif minimal antara lain:
- Waktu pemulihan yang lebih singkat - pasien dapat berjalan kaki pada hari yang sama setelah dilakukannya prosedur
- Hanya merasakan sedikit sakit selama pemulihan
- Jaringan parut minimal karena sayatan yang kecil membutuhkan jahitan yang lebih sedikit
Pasca operasi
Jika Anda memilih untuk menjalani operasi bunion, dengan teknik tradisional atau MIS, Anda harus mengetahui bahwa ada kemungkinan bunion dapat tumbuh kembali. Koreksi berlebih juga mungkin, menyebabkan jari sedikit miring ke arah sebaliknya. Kemungkinan masih ada rasa sakit di persendian Anda, terutama jika selain bunion, persendian Anda juga mengalami rematik, atau Anda menderita asam urat. Ada juga kemungkinan ibu jari kaki Anda akan kehilangan mobilitas.
Oleh karena itu, setelah operasi, Anda perlu mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk memberikan diri Anda peluang terbaik untuk pemulihan penuh. Anda harus:
- Mengikuti saran dokter untuk mengistirahatkan kaki Anda
- Meminum obat yang diresepkan untuk meredakan peradangan atau nyeri
- Berpartisipasi dalam terapi fisik untuk mengembalikan mobilitas di persendian
- Kenakan sepatu lebar yang mendukung
- Pakailah dukungan orthotic atau sol yang direkomendasikan oleh dokter
- Konsumsi makanan yang seimbang, termasuk makanan yang baik untuk sendi seperti minyak ikan, buah beri, anggur, minyak zaitun, jahe, dan bawang putih
Jika Anda menderita bunion, kunjungi dokter. Mereka akan mendiskusikan pilihan-pilihan untuk Anda dan membantu Anda memutuskan perawatan yang tepat.
Artikel ditinjau oleh Dr Tan Ken Jin, ahli bedah ortopedi di Mount Elizabeth Novena Hospital
Referensi
Felson, S. (2017, March 24) What Can I Do About Bunions? Retrieved 26/2/19 from https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-bunions-treatment#2
Felson, S. (2017, March 17) Symptoms Of A Bunion. Retrieved 26/2/19 from https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-bunions-symptoms
How Minimally Invasive Bunion Surgery Is Different And Better. Retrieved 26/2/19 from https://northwestsurgerycenter.com/minimally-invasive-surgery/minimally-invasive-bunion-surgery-different-better/
Roth, E. (2017, August 18) Bunion Removal. Retrieved 26/2/19 from https://www.healthline.com/health/bunion-removal
Types Of Bunion Surgery (2017, March 21) Retrieved 26/2/19 from https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/hw33887